Direnç evresi nedir? Direnç evresinde insan, maruz kaldığı streslere karşı tüm ruhsal bileşenleriyle kendini savunur; onlarla kelimenin tam anlamıyla savaşır. Alarm ve direnç evresinden sonra, üçüncü stres evresi, yani tükenme evresi devreye girer. Direnç dönemi ne demek? 2. Direnç evresi: Organizma, karşılaştığı stresli duruma karşı direncini artırır. Bu dönem başarıyla atlatılırsa, vücut normale döner. Bu başarısız olursa, vücut güç kaybeder. 3. Tükenme evresi: Stresli olay çok ciddiyse ve uzun sürerse, organizma bitkin düşer ve organizmada geri dönüşü olmayan izler bırakır. Stresin 3 aşaması nedir? B. Stresin Aşamaları Selye’nin Genel Uyum Sendromu Modeli; Alarm, direnç ve tükenme olmak üzere üç aşamadan…
Yorum Bırak